胰腺炎剛出院15天內(nèi)是不建議吃雞蛋醬的,雞蛋醬是一種熟制調(diào)味醬,也稱雞蛋炸醬。主料為雞蛋,東北大醬(最傳統(tǒng)的做法當(dāng)然是用東北大醬,也可用黑龍醬,香其醬等常見類似醬料代替)和蔥花或尖椒。
醬料加水稀釋,水量根據(jù)直覺和經(jīng)驗(yàn)判斷。
雞蛋打在碗里,用筷子攪拌均勻至出泡沫,加入切碎的蔥花或尖椒,花椒面,味精和食鹽等輔料。
熱油燒開,雞蛋首先下鍋。幾秒后雞蛋略微凝固時(shí),即可倒入醬汁。翻炒均勻出鍋。
雞蛋醬含鹽量較高,高血壓人群不宜多吃。
出于對食品安全的考慮,不宜用變質(zhì)的雞蛋制作。
雖然保質(zhì)期較長,但長期存放口感和味道會變差。
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