胰腺炎恢復(fù)期是可以吃爆米花的，胰腺炎剛出院10-15天內(nèi)一般是不建議吃爆米花的，因?yàn)楸�米花很多為了增加口感加入�?a href="/food/food428.html" target="_blank" >奶油。奶油脂肪含量較高不適合剛出院的胰腺炎朋友食用。

爆米花的營養(yǎng)價(jià)值

爆米花都是用玉米加上黃油、酥油、糖等輔助材料制作而成的。

爆米花里面一般含有大量的膳食纖維、葉酸、鋅、銅、錳、鐵、核黃素以及硫胺素等營養(yǎng)物質(zhì)。

爆米花的熱量很高，可以迅速為人體補(bǔ)充能量。

適當(dāng)?shù)某砸恍┍�米花，既可以增加生活的樂趣，而且�?duì)身體也沒有什么壞處，但是如果吃太多的話，不利于身體健康。

爆米花是一種多纖維的食品，可以促進(jìn)消化功能，對(duì)高脂肪和高蛋白質(zhì)進(jìn)行有益的補(bǔ)充。

吃爆米花可以鍛煉臉部的肌肉，從而減少臉部皺紋的產(chǎn)生。

飯后吃爆米花可以清潔牙齒。