胰腺炎剛出院10天內(nèi)一般是不建議吃西紅柿面的,因?yàn)槲骷t柿面味偏酸,如果加雞蛋的話,胰腺炎剛出院15天內(nèi)是不建議吃蛋黃的哦。
1、西紅柿越紅營養(yǎng)越高.西紅柿中主要的營養(yǎng)就是維生素,其中最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種一番茄紅素。當(dāng)今這幾年來,科學(xué)家已證明西紅柿具有獨(dú)特的抗氧化能力,可以清除人體內(nèi)導(dǎo)致衰老和疾病的自由基;預(yù)防心血管疾病的發(fā)生;阻止前列腺的癌變進(jìn)程,并有效地減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。
2、西紅柿最好炒著吃或食用番茄汁,生吃不如烹調(diào)后的好。選購西紅柿一定要選鮮紅色外皮的,其頂部不要凸出,因?yàn)橥钩稣呤鞘┓帕酥参锛に氐慕Y(jié)果,故不宜吃。尚未成熟的青西紅柿還有毒素,更不宜食用。
1、腎病、膽固醇過高患者忌食
2、脾胃虛寒、月經(jīng)期間不宜進(jìn)食
一般來說,西紅柿顏色越紅,番茄紅素含量越高,未成熟和半成熟的青色西紅柿番茄紅素含量相對(duì)較低,西紅柿做熟后比生吃更有利于營養(yǎng)吸收。