長青泰寧心寶膠囊的主要成分為蟲草頭孢菌粉。蟲草頭孢菌是從新鮮冬蟲夏草中分離得到的麥角菌科真菌,經(jīng)人工發(fā)酵培養(yǎng)制成的菌粉,含有多種營養(yǎng)成分及活性物質(zhì)等,在改善心臟功能等方面發(fā)揮相應(yīng)作用。寧心寶膠囊可以提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導阻滯。
過多的鹽攝入會加重心臟負擔,導致水鈉潴留,進而可能影響血壓等,對心律失常病情產(chǎn)生不良影響。建議每天的鹽攝入量控制在合理范圍內(nèi),一般以不超過 5 克為宜,避免食用過咸的食物,如咸菜、腌肉、咸魚等加工腌制類食品。
高脂肪食物容易引起血脂升高,促使動脈粥樣硬化形成,影響心臟的血液供應(yīng),可能加重心律失常。要減少動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油制品等高脂肪食物的攝取,選擇富含不飽和脂肪酸的油脂,比如橄欖油、魚油等進行烹飪,多吃魚類等富含優(yōu)質(zhì)脂肪的食物。
鉀、鎂等元素對于維持心臟正常的電生理活動很重要,有助于穩(wěn)定心肌細胞膜電位,減少心律失常的發(fā)生。富含鉀的食物有香蕉、橙子、土豆、菠菜等;富含鎂的食物包括堅果(如杏仁、腰果)、全谷物(如燕麥、糙米)、豆類(如黑豆、紅豆)等,可以適當多食用這些食物。
辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激胃腸道,引起交感神經(jīng)興奮,間接影響心臟節(jié)律,應(yīng)盡量少吃。
咖啡和濃茶:它們含有咖啡因、茶堿等成分,具有興奮交感神經(jīng)的作用,可導致心跳加快,加重心律失常癥狀,所以要少喝或者不喝。
酒精:飲酒會對心肌細胞產(chǎn)生損害,干擾心臟正常的傳導系統(tǒng),容易誘發(fā)心律失常,尤其是大量飲酒,建議盡量戒酒,實在無法避免的話也要嚴格控制飲酒量。