鴿子蛋可以提高記憶力

一天吃兩個(gè)鴿子蛋可以有很多好處，比如說可以提高記憶力，可以保護(hù)視力等等。并且鴿子蛋相對(duì)于雞蛋來說，可以吃的人群更多，也不需要擔(dān)心什么三高問題。鴿子蛋的話對(duì)于一些人來說比較奢侈，有看過有人賣一個(gè)五塊錢的，不過對(duì)于我們多數(shù)鴿友來說，其實(shí)鴿子蛋就很容易得到了。鴿子下蛋之后拿出來也就可以了，一批鴿群基本上就可以滿足你對(duì)鴿子蛋的需求。

2、營(yíng)養(yǎng)豐富

鴿子蛋可以給你補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)，比如說鴿子蛋中的蛋白質(zhì)更加容易被人體消化吸收，相對(duì)于雞蛋，牛奶以及豆類來說，鴿子蛋是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最容易被吸收的東西。而且鴿子蛋里面還含有風(fēng)度的維生素，當(dāng)然，美中不足的是維生素C較缺乏，不過我們也不能夠要求鴿子蛋這么十全十美了�？梢哉f鴿子蛋是一種非常天然的補(bǔ)品，尤其是蛋白質(zhì)非常優(yōu)質(zhì)。

3、降血脂

鴿子蛋還有一定的降血脂的作用，這主要是由于鴿子蛋里面有卵磷脂，可以幫助身體對(duì)脂肪進(jìn)行代謝。并且鴿子蛋還可以預(yù)防心臟病，保護(hù)肝臟等多種作用。另外，鴿子蛋還對(duì)人體的眼睛有很大的保護(hù)作用，這也是歸功于蛋黃中的一些葉黃素和玉米黃素。這對(duì)于經(jīng)常面對(duì)電腦的人群來說簡(jiǎn)直就是福音，好吃又有諸多好處。