生姜紅茶顧名思義就是在正常的茶水中額外加入了生姜，這樣泡制而成的茶不僅擁有傳統(tǒng)茶飲的清香而且還具備了生姜大部分的功效。下面康泰養(yǎng)生跟大家分享：生姜紅茶的四大功效。

1、活血化瘀

因為生姜紅茶中的生姜含有多種活性成分，所以在飲用之后可以祛除體內的寒氣，促進血液循環(huán)，讓身體迅速的暖和起來。如果不小心哪里扭到的話，那么也可以通過喝適量的生姜紅茶來消除淤血。

2、通便

便秘是一個讓人十分討厭的疾病，而且常常讓人羞于說出口，現(xiàn)代社會的人們生活和工作的壓力都比較大，所以便秘產生的頻率也越來越高，甚至連很年輕人都被便秘所困擾。不過人們也不必過于擔心，這個時候生姜紅茶的重要作用就凸顯出來了。如果你經常受到便秘的困擾，那么適時的喝上一杯姜紅茶就就可以很好的緩解便秘的這個問題。

3、祛斑

生姜紅茶在美容護膚方面還有著不錯的效果，隨著年齡的上升，皮膚肯定無法永遠保持健康的狀態(tài)，而且還會因為內外壓力的影響產生一些不好的變化。各種色斑無疑就成了破壞面部美觀的罪魁禍首。根本研究表明，人之所以會出現(xiàn)色斑，主要是由于體內的氧自由基過度活躍所導致。而生姜中含有淀粉、揮發(fā)油以及人體所需要的多種氨基酸，可以起到良好的祛斑的效果。

4、驅寒

盡管現(xiàn)在已經是春天了，但是氣溫仍然不太穩(wěn)定。如果輕易的脫去冬衣，那么很容易受涼。而生姜紅茶同樣具有驅除體內寒氣的作用，在受涼之后只需要喝上滿滿一杯生姜紅茶，就可以促使身體排汗，體內的一些有素物質也會隨之而流出，自然就達到了驅寒的效果。

藥匯美溫馨提醒：姜紅茶一般只適合體質比較虛寒的人士飲用，這種體質的人主要會有手腳發(fā)涼、畏寒怕冷等癥狀。適當的喝一些姜紅茶正好可以充分利用其活血化瘀、健脾暖胃的效果，大大減輕人們的痛楚。