腎結晶是能喝檸檬水的，檸檬水中含有大量檸檬酸,它可以抑制鈉的結晶,從而阻止腎結石的形成。檸檬味甘、酸，性涼，歸肺、胃經，具有止咳化痰、生津解暑、抗菌消炎、安胎止嘔、美白嫩膚、防癌抗癌等功效。

喝檸檬水的好處

1.止咳化痰

檸檬味甘、酸，性涼，歸肺經，有止咳化痰的作用，可用于支氣管炎、百日咳等疾病的輔助治療。

2.生津解暑

檸檬中含芳香揮發(fā)成分，可生津、解暑、開胃，夏天暑濕重、暑熱難耐時，可用檸檬泡水解暑降溫。

3.抗菌消炎

檸檬中富含維生素C，屬于天然的抗生素，檸檬中所含的煙酸、有機酸也有殺菌作用。常喝檸檬水能殺菌消炎，增強機體免疫力。

4.美白嫩膚

因檸檬中所含的維生素C，可阻礙黑色素細胞合成，消除皮膚色素沉著，常喝檸檬水可美白嫩膚。

5.防癌抗癌

檸檬可促進血液循環(huán)，有利于排毒。檸檬中的檸檬酸、檸檬精油能分解致癌物質，常喝檸檬水有一定的防癌抗癌作用。

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