決明子茶可以緩解人體便秘，達(dá)到減脂的作用。決明子茶味苦、甘而性涼，清肝明目、潤(rùn)腸通。

決明子茶的食療價(jià)值

具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無(wú)色。

決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開(kāi)水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對(duì)著電腦幾個(gè)小時(shí)，不僅臉部會(huì)缺水，有得時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。

決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。

注意事項(xiàng)

1：決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

2：孕婦禁用。

3：脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。