蜀漢本草護肝片的作用有疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。主要成分是柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、綠豆。蜀漢本草護肝片為糖衣片,除去糖衣后顯棕色至褐色;味苦。一盒有120片,價格是25元一盒,藥匯美有現(xiàn)貨銷售,購買可以聯(lián)系藥匯美。
像橙子、橘子、柚子等柑橘類水果,氣味清新,富含維生素 C 等營養(yǎng)成分。中醫(yī)認(rèn)為,它們具有理氣化痰、疏肝解郁等功效,適量食用有助于舒緩情緒、調(diào)節(jié)氣機,改善肝郁氣滯所導(dǎo)致的胸脅脹痛、心情郁悶等情況。
佛手形狀獨特,既可入藥,也是一種可食用的食材。其味辛、苦、酸,性溫,能疏肝理氣、和胃止痛、燥濕化痰,常用來泡茶、煮粥或者做菜食用,對于肝郁氣滯、脾胃氣滯等引起的不適有較好的調(diào)理作用。
玫瑰花不僅是浪漫的象征,還是養(yǎng)生佳品。它味甘、微苦,性溫,歸肝、脾經(jīng),有疏肝解郁、活血止痛的作用?梢詫⒚倒寤ㄖ瞥擅倒寤ú栾嬘茫軒椭徑庖蚯榫w不暢引起的脅肋部脹滿、月經(jīng)不調(diào)等問題,還能起到一定的養(yǎng)顏美容功效。
山楂味酸、甘,性微溫,歸脾、胃、肝經(jīng)。它除了有助消化的作用外,還可以行氣散瘀、疏肝理氣,對于肝郁氣滯兼見食積不化等情況比較適用?梢灾苯邮秤蒙介部娠嬘蒙介,或者吃山楂制品如山楂糕等。
蘿卜品種多樣,常見的有白蘿卜、青蘿卜等。蘿卜味辛、甘,性涼,歸肺、胃經(jīng),有消食、下氣、化痰、解毒等功效,能順氣寬中,對肝郁氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿、噯氣等表現(xiàn)起到一定的緩解作用,可生食、涼拌、燉湯等。
芹菜性涼,味甘、辛,歸肝、胃、膀胱經(jīng),有平肝清熱、祛風(fēng)利濕、除煩消腫等功效,其中的芹菜素等成分對調(diào)節(jié)情緒、舒暢肝氣有一定幫助,日?沙床、涼拌等多種方式食用。
茼蒿氣味芬芳,味辛、甘,性溫,歸肝、脾、腎經(jīng),具有調(diào)胃健脾、降壓補腦、化痰理氣等作用,有助于疏解肝郁、改善脾胃氣滯,可清炒、涮火鍋等進行食用。
茉莉花味辛、甘,性溫,有理氣開郁、辟穢和中的功效,常被用來制成茉莉花茶飲用,能夠舒緩緊張情緒、理氣止痛,對于肝郁氣滯引起的胃脘不適、情緒不佳等有一定的調(diào)節(jié)作用。
不過,食物對身體的調(diào)理作用相對有限,若存在較為嚴(yán)重的肝郁氣滯等健康問題,還需要結(jié)合醫(yī)生的建議,通過藥物等方式綜合治療。