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中風(fēng)病人吃什么食物好

中風(fēng)又稱腦卒中，屬于腦血管受損，局灶性或者整體性腦組織損害引起的臨床癥狀，疾病的致殘、致死幾率很高。平時病人可以吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，也可以吃富含纖維素的食物，如芹菜、蘋果、火龍果等，還有富含維生素的食物、滋補效果比較好的食物。

1、富含蛋白質(zhì)的食物

常見的食物有牛奶、雞蛋、魚蝦肉等，主要是因為病人發(fā)病后身體比較虛弱，食用蛋白質(zhì)豐富的食物有利于補充能量，促進細(xì)胞代謝，對身體健康有利；

2、富含纖維素的食物

如紅薯、芹菜、菠菜等，含有的纖維素比較豐富，食用后有利于促進胃腸蠕動，可以緩解病人因為長時間臥床休息導(dǎo)致便秘的情況；

3、富含維生素的食物

比如芹菜、娃娃菜、蘋果、火龍果、菠蘿等，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，適量食用后有利于補充營養(yǎng)，有助于病人恢復(fù)體力；

4、滋補效果比較好的食物

如牛羊肉、枸杞、紅棗、黑木耳等，屬于比較好的滋補類食物，適量食用后有利于促進病人身體恢復(fù)。

需要注意的是，腦卒中病人平時避免進食辛辣刺激的食物，如麻辣燙、炸雞等，以免不利于病情控制。

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