胃疼不能吃這些食物

1、油炸食物

煎炸食品綜上所述全是不環(huán)境衛(wèi)生不健康的，非常是針對胃腸疾病病人而言。炸雞柳歸屬于高脂肪食物，不利消化吸收，身體便會全自動代謝出大量的胃液，會加劇消化系統(tǒng)壓力，不但影響你的胃腸，并且造成 肥胖癥，吃多了還會繼續(xù)造成惡心想吐乃至腹瀉，對身心健康十分不好。

2、蟹

蟹性寒，味咸，亦屬大涼的東西�！侗静萁�(jīng)疏》中記述：“若血因寒凝，與夫腸胃寒滑，腹痛喜熱畏寒的人，咸不適合服。”《隨息居飲食譜》也說“腎氣陰虛內(nèi)熱者均忌。”因此 ，寒涼胃痛及其氣虛胃痛的人，皆不適合食。

3、綠茶葉

綠茶葉具備防癌的功效，綠茶葉營養(yǎng)元素最大，可是綠茶葉也是性涼的，可是胃寒者最不適合喝。例如龍井茶、碧螺春茶、信陽毛尖等全是綠茶葉，胃痛的人常飲這種茶會造成胃里的不適感。

4、干果

防止服用硬質(zhì)的的干果。難消化吸收的干果在胃痛的情況下會令胃更不舒服。

5、生圓蔥

圓蔥、蒜頭、莧菜里邊充滿了多種多樣微量元素，他們對身心健康大有益處，例如維護心臟，可是他們也會造成 胃部不適，例如腹脹、腹部絞痛等。可是根據(jù)烹制好像能夠使造成胃部不適的營養(yǎng)成分化合物不起壞的功效。

6、香薄荷

香薄荷會釋放壓力食道擴約，提升泛酸的概率。一切含香薄荷的東西必須當(dāng)心，例如薄荷茶、薄荷糖和香薄荷泡泡糖。

7、彌猴桃

彌猴桃寒性，味甘酸�！堕_寶本草》中強調(diào)：“冷腸胃�！薄吨兴幋筠o典》也說：“脾胃虛弱者慎服�！狈参负�痛者當(dāng)忌。

8、碳酸飲料、水果汁

有胃病的病人不可以喝碳酸飲料和水果汁，由于有胃病，因此 胃的消化吸收都不太好，而這種健康飲品中帶有許多葡萄糖，食用后會造成 胃部不適。

9、腌漬食材

健脾養(yǎng)胃吃食材口感應(yīng)口味淡，腌漬食材帶有很多的鹽份會使胃遭受刺激性收攏，多吃會對胃造成不良影響，并且腌漬食材中還帶有較過多的磷酸鹽和亞硝酸鈉，是造成 胃癌的立即原因。因而，以便胃身心健康，應(yīng)盡量避免吃腌漬食材。

10、奶制品

有乳糖不耐受的人，攝取奶制品后會造成腸胃不適。能夠挑選酸牛奶、硬乳酪，或含乳清蛋白低的 牛乳 。

11、香蕉蘋果

李時診在《本草綱目》中還說它“甘，小寒�！狈灿泻疀鑫竿吹娜耍�均不適合服用，不然食后即感胃冷不適感，甚則馬上造成胃痛發(fā)病，故當(dāng)忌之。

12、涼性食物

冷食過低的溫度會使胃強烈，非常是胃病病人，假如涼性食物吃過多還會繼續(xù)非常容易導(dǎo)致胃出血。收攏生冷食物和刺激強的食材對消化系統(tǒng)粘膜具備極強的刺激效果，非常容易造成腹瀉或消化系統(tǒng)發(fā)炎。