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吃黑枸杞補(bǔ)腎效果好嗎

我想了解下吃黑枸杞補(bǔ)腎效果好嗎
補(bǔ)腎 黑枸杞 枸杞
2022-08-07
藥匯美精選回答

吃黑枸杞是能補(bǔ)腎的,黑枸杞的功效是滋補(bǔ)強(qiáng)壯、明目及降壓,黑枸杞的作用是治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng),黑枸杞營養(yǎng)價(jià)值是黑枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵 的含量也高于紅枸杞。

黑哦枸的食療價(jià)值

1、養(yǎng)肝明目、增進(jìn)視力

醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示,黑果枸杞中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,具有明顯保護(hù)視力的作用,對(duì)青少年假性近視,中老年眼花、眼底出血糖尿病視網(wǎng)膜病變,白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗燈光下的視力,這對(duì)于夜間駕車者,長時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。黑枸杞可以保護(hù)視力,對(duì)于經(jīng)常用眼的人群來說是不錯(cuò)的保健的方法,比如說中老年人,青少年,眼睛疾病有保健的效果。

2、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)?胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此,因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑制作用。黑枸杞可以有補(bǔ)腎的作用,癌癥有很好的預(yù)防的作用和效果的。

3、黑枸杞能補(bǔ)血安神、改善睡眠

黑枸杞中的花青素可防止皮膚皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補(bǔ)充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害皮膚,如果用花青素加以保護(hù),則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。

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回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-08-07
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