糖尿病人可以吃蘋(píng)果

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果是很常見(jiàn)的水果，在水果市場(chǎng)是隨處可見(jiàn)的，喜歡吃蘋(píng)果的人也很多。蘋(píng)果中含有大量的維生素成分，并且含有大量的果糖，不過(guò)因?yàn)楹�有的糖分�?duì)于人體來(lái)說(shuō)，是比較的難吸收的，甚至是吸收比較緩慢的，所以食用蘋(píng)果的話是可以不用擔(dān)心糖分?jǐn)z入過(guò)高的問(wèn)題的，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果糖分?jǐn)z入慢但是因?yàn)楹�有的大量維生素成分，因此多食用對(duì)身體提高免疫力有好處的。

2、梨

梨這種水果不像蘋(píng)果那樣能夠被大眾全部接受，很多人覺(jué)得梨的味道又酸又甜的反而很奇怪，其實(shí)梨是很不錯(cuò)的水果，具有生津止咳、化痰清肺的效果，常常使用的話能夠起到清熱解毒、降火涼心的效果，而且糖分的攝入也不多，但是可以清除體內(nèi)的一些垃圾，因此糖尿病患者也是可以食用梨的，對(duì)降火有很大的效果。

3、桃子

現(xiàn)在患上糖尿病的幾率高了很多，很多人都擔(dān)心自己家里人或者是自己會(huì)得，因此在食用的東西上都會(huì)有關(guān)注。桃子具有非常養(yǎng)生保健的味道，食用后能夠?qū)μ搫诳却�、淤血腫塊等問(wèn)題很有效，并且桃子里還含有很豐富的維生素與果糖，同時(shí)還有大量的葡萄糖，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)很適合食用。

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