桑葉泡水喝可以清肝火

桑葉泡水能清熱去火，特別是對人們因為肝火過旺引起雙眼發(fā)紅，腫痛時，可以直接用桑葉泡水喝，在泡制時可以把桑葉與車前子以及菊花和決明子等多種中藥材放在一起搭配沖泡，會讓它清除肝火的功效更加出色。

2、桑葉泡水能美容

桑葉泡水能清熱解毒，也能促進人體內部毒素的排出，平時經常用桑葉泡水喝，能緩解皮膚痤瘡和暗瘡以及色斑等多種不良癥狀的發(fā)生，另外平時多喝用桑葉泡的水還能美白和滋養(yǎng)肌膚，能增加皮膚彈性，能讓人們的皮膚變得越來越好。

3、桑葉泡水能治療便秘

桑葉性質寒涼，而且它還含有多種DNJ物質，這些物質是人體代謝時必須的營養(yǎng)成分，人們用它泡水以后能快把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，可以起到潤腸通便的重要作用，對人類的便秘有很好的緩解作用，另外平時用桑葉泡水喝還能排除身體內積存的毒素，經常飲用，對減肥也有一定的好處。