1、番石榴汁
將番石榴洗干凈后切成小塊,然后放入榨汁機(jī)中加入適量冷開(kāi)水或牛奶打成汁即可,如果覺(jué)得不甜可以加少許蜂蜜攪拌后飲用。
2、直接吃
將番石榴清洗干凈,然后對(duì)半切開(kāi)直接吃,如果覺(jué)得這樣吃沒(méi)味道可以蘸鹽、糖或咸梅粉一起吃。
3、番石榴沙拉
將番石榴與其他水果(蘋(píng)果,香蕉,火龍果)一并清洗干凈,然后將這些水果全部切成小塊,放入沙拉醬后即可享受。
番石榴在購(gòu)買時(shí)最好選顏色青綠的,摸上去硬邦邦的那種,如果摸上去軟軟的那種應(yīng)該是放置很久的,還有番石榴最好不要買冰凍過(guò)的,冰凍過(guò)的即不新鮮里面的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)隨之丟失了。以上是為大家介紹的番石榴的相關(guān)知識(shí),現(xiàn)在大家應(yīng)該清楚了番石榴其實(shí)是一種熱氣上火的水果,便秘、腸胃不好的人最好不要多吃或者是不吃為好。