1、保護(hù)腸胃
2、保護(hù)肝臟
3、防腸癌
4、降血糖
5、補(bǔ)鈣
6、減肥
7、補(bǔ)腎
8、抗疲勞
9、抗衰老
10、美容養(yǎng)顏
秋葵不能和甲魚同食:同食會中毒。
秋葵性寒涼,脾胃虛弱不宜多食
胃腸虛寒、功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人不可多食
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