蘋(píng)果不宜與海鮮同食,蘋(píng)果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。

蘋(píng)果+鵝肉:會(huì)導(dǎo)致腹瀉
蘋(píng)果+蘿卜:會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大
蘋(píng)果+白蘿卜:會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫
蘋(píng)果+胡蘿卜:會(huì)破壞維生素C
蘋(píng)果+海味:會(huì)引起腹痛、嘔吐
蘋(píng)果+沙丁魚(yú):身體不適
蘋(píng)果+紫甘藍(lán):營(yíng)養(yǎng)維生素的吸收
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