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膽囊炎可以不可以做運(yùn)動(dòng)

froglet.cn  發(fā)表時(shí)間: 2020-03-13  來(lái)源: 藥匯美

膽囊炎患者不能做劇烈的運(yùn)動(dòng),大運(yùn)動(dòng)量后機(jī)體過(guò)分疲勞是促使慢性膽囊炎急性發(fā)作的誘因之一。經(jīng)常發(fā)作的膽囊炎患者更不易參加劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于恢復(fù)期的膽囊炎患者來(lái)說(shuō),適量的運(yùn)動(dòng)是有利于膽囊炎恢復(fù)的。

膽囊炎可以不可以做運(yùn)動(dòng)

膽囊炎患者能否參加運(yùn)動(dòng)量較大的鍛煉,這主要應(yīng)取決于患者全身情況的好壞以及病情的輕重程度。一般來(lái)說(shuō),經(jīng)常發(fā)作的慢性膽囊炎患者不宜參加大運(yùn)動(dòng)量鍛煉。因?yàn)�,反�?fù)發(fā)作的慢性膽囊炎�?蓪�(dǎo)致以下兩種病理改變:一種是膽囊壁纖維化;另一種是合并膽石癥。這兩種改變都可使膽囊對(duì)膽汁的濃縮功能減退,從而影響人體對(duì)脂肪及類(lèi)脂質(zhì)的乳化和吸收。加上反復(fù)發(fā)作的慢性膽囊炎較難治愈,一旦飲食不注意,多吃了些脂類(lèi)食品,就易引起舊病復(fù)發(fā)。

大運(yùn)動(dòng)量后機(jī)體過(guò)分疲勞是促使慢性膽囊炎急性發(fā)作的誘因之一。加上消耗增加,需補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),但營(yíng)養(yǎng)物的消化必須有膽汁參與,這樣就會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān),影響了膽囊炎癥的控制和吸收。

對(duì)于經(jīng)過(guò)治療處于恢復(fù)期的慢性膽囊炎患者來(lái)說(shuō),進(jìn)行一些適量的體育活動(dòng),如太極拳、工間操等,則可有助于增強(qiáng)膽囊肌肉的收縮力,防止膽汁在膽囊內(nèi)滯留,對(duì)于炎癥的控制和康復(fù)還是有利的。

藥匯美溫馨提醒:膽囊炎患者飲食上也要注意限制攝食含膽固醇多的食品,如鰻魚(yú)、蛋黃、炸食品等。多吃一些蔬菜及素油,因素油中膽固醇含量低,但人體需要的必需脂肪酸含量較多,對(duì)維持機(jī)體需要和疾病的康復(fù)是有益的。

Tags:運(yùn)動(dòng) 膽囊炎
膽結(jié)石用藥
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