多春魚的作用與功效
1多春魚介紹
多春魚，屬胡瓜魚目胡瓜魚科，原產自日本的深海魚，因其魚肚中一年都有魚子，因此得名[多春魚]，又名毛鱗魚、胡瓜魚。
2多春魚的營養(yǎng)價值
3多春魚的功效與作用
1、亮發(fā)
多春魚內含多種營養(yǎng)元素，多吃可以使人發(fā)質變好。
2、健腦
大部分魚類都有很好的健腦功效，多吃多春魚同樣可以補充大腦營養(yǎng)，能使人變得更加聰明，兒童適合多吃。
3、益肝、健脾
食用多春魚對人的肝臟、脾臟也具有一定的保護作用。
4、潤腸
多春魚肉質嫩滑，食用對人的腸道有滋潤作用。
5、養(yǎng)顏護膚
多春魚的魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等，有增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
